当今生活节奏不断加快，大学生面临的学习、生活问题明显增多，由此产生的心理问题日益突出，直接影响到大学生的健康成长和高校的校园稳定。因此化学与化工系于2024年10月22日下午7点30分，在第一教学楼227，邀请心理讲师礼冰教授开展了一场大学生心理讲座活动。
开场时，礼冰教授用一场抽礼品的活动，号召大家一起参与这场讲座，缓解了大家紧绷的心情，也活跃了现场的气氛。礼冰教授为我们同学们介绍了常见的心理问题，以及一些心情低落的情况，在此过程中邀请了几名同学回答问题，提高了同学们的积极性。
讲座中，礼冰教授以生动的案例和深入浅出的讲解，让我们对心理学有了更直观的认识。通过分析各种实际生活中的情境，我们了解到心理状态对我们的行为、决策有着至关重要的影响。
最后，在讲座临近结尾的时候，礼冰教授向大家抛出了一个问题:如何调节自己的负面情绪。同学们做出了不同的答案，礼冰教授也为我们做出了总结:选择合适的方式去发泄这些负面情绪，比如打球或是听歌，做一些喜欢的事情，也可以选择向别人倾诉。
